|
Ciepła pogoda oraz trwające wakacje zachęcają
zarówno dzieci, jak i dorosłych do korzystania z kąpieli. Morze,
jezioro, staw, rzeka, basen – jest wiele miejsc, w których co roku
szukamy ochłody. Niestety mimo wielu apeli, nie tylko policjantów,
od początku maja do sierpnia w Polsce utonęło już ponad 180 osób.
Tymczasem, by wypoczynek nie zmienił się w tragedię, wystarczy
przestrzegać kilku prostych zasad i zabrać ze sobą nad wodę również
zdrowy rozsądek.
Sprzyjająca pogoda, wysokie temperatury i słońce
sprawiają, że właśnie nad wodą wypoczywamy najchętniej. Jednak
jezioro czy morze to nie tylko relaks i odpoczynek, ale także mnóstwo
zagrożeń. To przede wszystkim tutaj liczy się uwaga i przezorność
urlopowiczów. Przecenienie własnych umiejętności podczas kąpieli
i niedostateczna opieka nad dziećmi mogą być tragiczne w skutkach.
Przy okazji letnich wycieczek i aktywnego wypoczynku - o tragedię
nietrudno. Policja przypomina o podstawowych zasadach, które obowiązują
podczas pobytu nad wodą.
PAMIĘTAJ:
-
najbezpieczniejsza kąpiel to ta w miejscach
odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod
nadzorem ratowników, czy funkcjonariuszy Policji Wodnej,
-
zawsze stosuj się do regulaminu kąpieliska i
poleceń ratowników, opiekuna obiektu czy policjantów,
-
bawiąc się w wodzie, nie zakłócaj wypoczynku i
kąpieli innym, przede wszystkim nie krzycz, nie popychaj innych i
nie podtapiaj dla żartów i zabawy,
-
nie wrzucaj przedmiotów do wody – następnym
razem to właśnie Ty możesz się nimi skaleczyć,
nigdy nie skacz do wody w miejscach, gdzie dno jest nieznane – w
jednej chwili możesz zostać okaleczony na całe życie,
-
nawet na chwilę nie spuszczaj dzieci z oka, miej
nad nimi ciągły nadzór, również gdy potrafią pływać - zwykłe
zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem,
-
nie pozostawiaj na brzegu swoich rzeczy bez
opieki, jeśli są one cenne to oddaj je lepiej do przechowalni
lub pozostaw w domu,
-
korzystając ze sprzętu pływającego zawsze
sprawdzaj jego sprawność i ubieraj kamizelkę ratunkową,
-
bezwzględnie zakładaj kamizelkę dziecku,
-
nie pływaj łódkami, kajakami, rowerami, czy
motorówkami zbyt blisko kąpiących się,
-
korzystając z materaca nie odpływaj zbyt daleko
od brzegu – materac, czy koło do pływania łatwo się wywraca
i może się okazać, że nie starczy nam sił, aby dopłynąć do
brzegu, jeśli oczywiście potrafimy pływać,
-
nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu,
-
wchodź do wody powoli, a wodą ochlapuj się
stopniowo, żeby organizm zdołał przygotować się na zmianę
temperatury (żeby nie doszło do szoku termicznego),
-
nie popisuj się przed kolegami, znajomymi - łatwo
przecenić swoje umiejętności,
-
nie przesadzaj z kąpielami słonecznymi - zetknięcie
rozgrzanego ciała z chłodną wodą może spowodować szok
termiczny.
Najczęstszymi przyczynami utonięć pozostają
nadal:
-
brak umiejętności pływania,
-
brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności
pływackich,
-
pływanie w stanie nietrzeźwym - alkohol powoduje
zaburzenia zmysłu równowagi i orientacji!
-
pływanie w miejscach zabronionych,
-
skoki „na główkę" do wody w nieznanym
miejscu,
-
pływanie obok statków, barek i łodzi
motorowych, w pobliżu śluz i zapór wodnych,
-
siadanie na rufie kajaku lub na burcie łodzi,
-
lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu
innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających.
Zapisz w swoim telefonie komórkowym numer alarmowy
Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego 601 100 100.
Nie zapomnij w książce adresowej swojego telefonu
wpisać kontakt ICE, z numerem telefonu osoby, którą należy
powiadomić w razie wypadku.
Skrót ICE jest ogólnoświatowym symbolem ratującym
życie. W razie potrzeby pozwala ratownikom na zadzwonienie pod
wskazany numer i uzyskanie ważnych informacji o poszkodowanym, takich
jak grupa krwi, przyjmowane leki, choroby, problemy ze zdrowiem,
alergie itp. Jeśli masz kilka osób, które mogą udzielić
informacji na twój temat, ich numery zapisz jako nazwy kontaktów
ICE1, ICE2 itd.
|